1月12日上午,市人社局老年保健协会、湖南中粮到家有限公司联合举办“喜迎新春 健康万家”食品安全与营养知识讲座。
授课专家以“健康生活 甄选食材”为主题,分析了日常食品中所含的营养成分,提醒学员要注重食品安全,合理膳食、均衡营养、定期检查身体,自觉养成科学健康的生活方式和行为习惯。并倡议大家要坚持日常运动,合理膳食、保证营养齐全,做到清淡饮食,把平衡膳食落实到家庭生活实践中。
此次食品安全与营养知识讲座内容丰富,通俗易懂,学员们纷纷表示,通过此次讲座不仅了解到日常生活中的食品健康知识,提高了他们对安全食品的鉴别能力,也引导了他们在生活中合理膳食,形成良好的饮食习惯。